lunes, 20 de mayo de 2013

 

                                      Sopa vegetal

 






Ingredientes:
  • 1 cebolla finamente picada
  • 2 dientes de ajo finamente picados
  • 2 ramas de apio, las costillas peladas, en rodajas finas
  • 3 zanahorias peladas y cortadas en rodajas finas
  • 3 papas harinosas peladas y cortadas en cubitos de 2 cm
  • 1 kg de calabaza pelada sin semillas y cortada en dados de 2 cm
  • 1,5 litros de caldo de verduras
  • la cáscara de 3/4 limón confitado, muy finamente picado
  • 4 cucharadas de perejil picado
  • 100 ml de aceite de oliva virgen extra
  • queso parmesano recién rallado para servir
  • 1/2 taza de piñones  asados


Preparación:
  • Lo primero que haremos será lavar todas las verduras y despojarlas de restos de ramitas y otras impurezas.
  • Luego las cortaremos tal y como se explica más arriba.
  • Luego, cogeremos cebolla, el ajo, el apio, las zanahorias, las papas, la calabaza y el caldo y lo pondremos todo en una olla.
  • Lo pondremos en el fuego y lo llevaremos a ebullición.
  • Cuando hierva, bajaremos el fuego y cocinaremos las verduras a fuego lento hasta que estén bien tiernas.
  • En ese momento cogeremos una batidora y lo trituraremos todo muy bien y haremos un puré.
  • Añadiremos el limón y salaremos al gusto.
  • Añadiremos pimienta negra recién molida.
  • Mezclaremos el aceite con el perejil picado.
  • Lo mezclaremos todo bien (podemos usar la batidora de nuevo) hasta tener un salsa homogénea.
  • Serviremos la sopa en tazas o platos soperos y rociaremos un poco de este aceite con perejil. Acabaremos por espolvorear el parmesano y los piñones.

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